は～い　今日の昼食にはアジフライを作りました

シニアの皆さんはお魚が大好き　そして揚げ物が好き
今日は皆さんが好きなアジフライを作りました

アジフライ　マカロニサラダ　きんぴら　
青菜の味噌汁　白菜の漬物

私は魚料理は嫌いです　皆さんの為に小骨を取るのですが
それが嫌いなんです　でも危ないので出来る限り取り除きます
まぁ～　魚料理は滅多にしないのでアジフライはＯＫで～す