ムラゴン ホーム
昨日は久しぶりにカラオケに行った
先日までシニアの食事作りで悩んでいたので
ストレスがあった
昨日 涼しかったので友達を誘ってカラオケで
大声を出して日頃のストレスを発散して来た
友達も一緒に 君はバラより美しい を
大声を出して歌って気分はスッキリ
ストレス解消にはカラオケが手軽で最高
先日すごく悩んだシニアの食事
良い考えが浮かばずどうしようと思ったけど
結局 食事の量を少なくすることにした
それぞれに好き嫌いはあるけどそんな事を考えたら作れない
先日も昼食に酢豚を作った
一人の人が肉が食べれないと言う （その人はひき肉が嫌い）
肉は肩ロースを食べやすい様に小さく切った
でも食べれないと言う それなら黙って残してくれれば良いと思う
他の人は美味しいね～っと言ってくれ皆残さず食べました
その人はほとんど食べて残したものは 肉が１ パプリカ３切
なんだほとんど食べたではないか～私はもう気にしない事にした
